大寒时节，人体阳气易损，气血运行缓慢，按摩特定穴位可御寒邪、调气血。按摩百会穴有助于调节血压，缓解神经不适；按摩期门穴有助于疏解肝胆郁滞，舒缓情绪；按摩太溪穴有助于滋补肾阴，适合肾阴虚者。(张静）